Mir läuft immer noch das Wasser im Mund zusammen, wenn ich ans Spirit of Istanbul Festival zurückdenke. Wie damals, wenn es Zuhause mal mein Lieblingsessen (ziemlich oldschool – Spinat, Kartoffelbrei, Fischstäbchen und 347834 Kilo…
-
-
Nom nom nom! Seitdem die Fastenzeit vorbei ist (und somit auch meine 40-tägige Süßigkeiten-Durststrecke) darf ich wieder Zucker in mich hinein schaufeln. Nun ja, nicht so ganz. Meine Augen werden zwar größer bei all…
-
Ich tapse ins Büro. Es ist 8.55 Uhr. Und Sonntag. Sonntag! Ich pule mir die letzten Krümel Schlaf aus den Augen, zerre mir den dicken Schal vom Hals und lasse mich mit einem kleinen…
-
Und durchhalten! Und noch zwei Liegestütze mehr! Und jetzt 60 Sekunden Squads! Noch drei mehr! Atmen nicht vergessen! Bauch einziehen, Rücken gerade, Zehen nach außen! Es heißt Zähne zusammenbeißen. Mittlerweile ist schon fast Halbzeit…
-
Ich muss gestehen: Technik und ich – wir sind keine Freunde. Ich habe zwei linke Hände (und darüber hinaus noch nichtmal einen grünen Daumen) und mache ständig alles kaputt, was nicht vor mir weglaufen…
-
Eileen, mein kleiner Geruchsjunkie, hat euch ja schon vom neuen Lenor Unstoppables Wäscheparfüm berichtet, dass wir derzeit fleißig testen. Auch ich habe mich nicht Lumpen lassen und bin an vordester Front mit dabei. Ich…
-
Hallo ihr Lieben! (ich sollte mir mal weitere Begrüßungen für euch einfallen lassen, ich habe immer Heidi Klums Piepsestimme im Ohr …) Während es mich heute auf die ITB Reisemesse in Berlin zieht, bekommt…
-
Servus! Es wird mal wieder höchste Zeit für ein kleines Gymondo Update, denn immerhin sind wir schon seit drei Wochen dabei. Wie ich ja schon erzählt habe, machen Ilka und ich beide das Schlank…
-
Eileen und ich kennen uns bestimmt jetzt seit fast 10 Jahren. Wir sind zusammen in einem Dorf am Niederrhein aufgewachsen. Zusammen gekommen sind wir über die Kirche. Ja genau, ihr lest richtig – die…